Siłownia to miejsce, w którym chcemy czuć się atrakcyjnie, lecz jednocześnie strój powinien być wygodny, nieograniczający ruchów. Szczególnie gdy wybieramy się na pierwszy trening, kwestia wyboru stroju do ćwiczeń jest kluczowa. Jak przygotować strój na na siłownię?
Odzież dla kobiet na fitness powinna być lekka i elastyczna. Ma umożliwiać swobodę ruchów i dawać poczucie komfortu. Równie ważny jest ładny wygląd. Strój powinien podkreślać atuty sylwetki, tuszować jej mankamenty. Poczucie atrakcyjnego wyglądu daje kobietom, a także i mężczyznom pewność siebie i lepszy nastrój. Warto śledzić najnowsze trendy w sportowej modzie. Ciekawe propozycje znaleźć można na przykład w sklepach sportowych: https://www.trec.pl/odziez/. Jeśli wybierasz się pierwszy raz na siłownię, skompletuj na początek jeden strój i zobacz, jak sprawdzi się w praktyce.
Wygodny biustonosz
Pomyśl najpierw o wygodnym biustonoszu, którego zadaniem będzie podtrzymywanie biustu i jego ochrona. Stanik sportowy idealny do treningów fitness powinien mieć płaskie szwy i przylegający krój, co daje uczucie miękkości i komfortu. Ramiączka nie powinny się zsuwać, nie mogą być zbyt cienkie. Biustonosz powinien być elastyczny i przewiewny, dopasowany lecz nie uciskający. Nowoczesne sportowe staniki wykonane są z rozciągliwego poliestru. Do produkcji modelu Sport Bra użyto materiału poliestrowego z dodatkiem jonów srebra, które mają działanie antybakteryjne.
Modna i komfortowa koszulka
Koszulka na trening może być luźna, wykonana z naturalnej bawełny, która zapewnia odpowiednią wentylację. Jeśli planujesz aktywność na świeżym powietrzu, przy niższych temperaturach najlepiej sprawdzi się koszulka termoaktywna.
Bawełna to materiał szybko wchłaniający pot, lecz w czasie ćwiczeń o wysokiej intensywności na bawełnianej koszulce mogą tworzyć się nieestetyczne plamy. Jeżeli chcesz temu zapobiec, wybierz odzież z poliestru. Jest równie przewiewna, lecz nie pochłania wilgoci tak jak bawełna.
Aby czuć się atrakcyjnie, koszulkę na siłownię trzeba dopasować do typu sylwetki. Wybierz luźną koszulkę, jeżeli Twoja figura nie jest idealna, będziesz czuć się pewnie i komfortowo w czasie treningu. Natomiast jeśli już długo ćwiczysz i chcesz zaprezentować atuty wymodelowanej sylwetki, nic nie stoi na przeszkodzie.
Bardzo fajnie wyglądają damskie bokserki z kolekcji STRIPE. Nie są zbyt obcisłe, a jednocześnie ładnie podkreślają walory figury. Odważny design bokserki sprawi, że poczujesz się atrakcyjnie. Skład materiału, z których zrobione są te koszulki to 94% bawełna, 6% elastan.
Spodnie treningowe
Kobiety bardzo lubią legginsy, są one również najwygodniejsze. Dresy z szerszymi nogawkami mogą okazać się mniej praktyczne przy wykonywaniu różnych ćwiczeń. Legginsy powinny być w odpowiednim rozmiarze, przylegające, lecz nie za ciasne. Muszą być przewiewne i mieć zdolność odprowadzania wilgoci na zewnątrz. Bardzo ładne i wygodne są np. legginsy z serii TrecGir, wykonane z nowoczesnego, bardzo rozciągliwego materiału. Są bardzo wytrzymałe i lepiej niż inne układają się na ciele.
